Rastanak nikad nije lak. To nije ono što želimo da radimo. Ali ponekad se nađemo u poziciji da pronađemo ribu koju volimo da je preminula ili da moramo eutanazirati kako bismo prekinuli njenu patnju. Bol je tako stvaran, tako intenzivan. Taj bolni osjećaj noža u crijevima kada razmislite o tome.
Sada: Nekim ljudima je teško povjerovati da možete doživjeti bilo kakvu tugu zbog gubitka ribe. Ali istina je da ribe nisu igračke ili ukrasi. Oni su kućni ljubimci. Mi vlasnici riba se vežemo za njih, vežemo se za njih, a kada umru, to može duboko uticati na nas.
Kao i svi kućni ljubimci, oni nam postajudio naše porodice. Ljudi koji misle drugačije možda ovo neće razumjeti. Mogli bi reći stvari koje samo sipaju so na ranu, pokušavajući da nam pomognu da se osjećamo bolje.
“Ribe su ionako kratkotrajne.”
“Samo uzmi još jednu.”
“Biće još sličnih tamo odakle je došao.”
" To je samo riba."
Može biti teško čuti te stvari dok mi patimo, ali zapamtite-oni nikada nisu imali nevjerovatno iskustvo voljenja ribe kao što ste vi ili tugu zbog gubitka. Da jesu, ne bi to rekli, pa nemojte se previše ljutiti zbog toga.
Kako se nositi s bolom gubitka ribica za kućne ljubimce
Savjet: Može biti primamljivo pokušati potpuno ugušiti svoje emocije kako ne biste osjetili bol. Ali flaširanje će samo negativno uticati na vas, i pojaviće se pre ili kasnije na načine koje možda niste ni svesni.
Ne plašite se proći kroz proces tugovanja. U stvari, aktivno prolazite kroz to – nemojte bježati od toga, pokušavajući se kasnije nositi s tim. Prigrlite to kaodio puta ka izlječenju.
Evo nekoliko načina da to uradite:
- Pustite suze slobodno. Plakanje je veoma dobar način da oslobodite sva ta osećanja iznutra. Nemojte se sramiti ili osjećati krivim što ste dobro zavijali.
- Ako je moguće, pronađite voljenu osobu ili prijatelja s kojima ćete plakati ili razgovarati. Ponekad samo treba da kažemo ljudima kroz šta prolazimo. Ako ta osoba voli životinje, još bolje.
- Mogli biste se osjećati ljutito ili frustrirano. Ovo je sasvim normalno. Možda dozvolite sebi da se malo oduškate radeći nešto kako biste pustili paru, kao što je vježba.
- Zapiši svoje misli u dnevnik. Ponekad ne želimo da razgovaramo sa drugim ljudima jer oni ne "shvate".
- Ako nemate s kim razgovarati, pridružite se grupi za podršku zlatnim ribicama. To su ljudi koji su se najvjerovatnije suočili s gubitkom ribe i prošli su upravo kroz ono kroz šta prolazite i vi. I neće biti tako vjerovatno da će vam smetati vaša osjećanja.
- Ako još uvijek imate ribe ili druge kućne ljubimce, provedite neko vrijeme s njima i razmislite o tome da budete zahvalni što ih još uvijek imate u svom životu. Zaista vam može pomoći da podignete raspoloženje.
- Zakopajte ribu na poseban način. Poštujte uticaj koji su imali na vaš život – nemojte ih samo bacati u smeće ili bacati u toalet. Pronađite posebno grobno mjesto, na primjer u vrtu ili ispod drveta i obilježite ga cvijećem ili markerom. (Ovdje možete vidjeti više ideja za odavanje počasti smrti vaše uginule ribe na poseban način)
“Nikad više neću dobiti drugu ribu – samo će uginuti!” Mogli biste reći. Možda biste željeli da se zaštitite od toga da ovo više ikada ne doživite.
Ljudi imaju ovaj odgovor na tugu iu vezama. Misle da nikada ne mogu dozvoliti da se previše „umotaju“u nekog drugog u slučaju da ih iznevjere. Prijatelju moj, molim te ne odustaj.
Gubitak kućnog ljubimca nas zapravo uči dvije važne i vrijedne životne lekcije.
- Ne idi kroz život plašeći se voljetiiz straha od bola gubitka, inače nikada nećeš spoznati radost pravog druženja i intimnih odnosa.
- S druge strane,ne stavljaj toliko sebe u nekog drugog da bi bez njih bio potpuno nefunkcionalan.
Bol nije uvek prijatan. Ali to znači da si dobro voleo.
Evo male napomene koju možete napisati da zakopate sa svojom ribom:
Osećaćeš se bolje
Možda sada ne izgleda tako, ali vremenom ćeš izliječiti. Možda je trenutno teško razmišljati o svom ljubimcu. Uspomene samo tjeraju da ti suze naviru na oči. Sjećanja u početku mogu biti gorka. Može potrajati nekoliko sedmica ili mjeseci, ali uspomene će biti slađe kada bol nestane.
Trenutno verovatno razmišljate o poslednjem delu života vaše ribe, a to mogu biti tužne uspomene, posebno ako ste se nosili sa bolešću. Ali ohrabrite se: moći ćete zapamtiti stvari o vašoj ribi koje su ugodne umjesto bolne. Zato zadržite njihove fotografije ili video zapise i nemojte odati sve što vidite što vas podsjeća na njih. Kasnije se možete vratiti na ove bez iste bolove u srcu, pa čak i uživati u njima.
S vremenom ćeš se sjetiti dobrih trenutaka njihovog života.
[Uredi: Čak i sada nakon 3 godine pisanja ovoga, još uvijek osjećam malo tuge pomiješane sa slatkoćom kada pomislim na svoju ribu koju sam izgubio za to vrijeme. Zapravo mi je trebala puna godina da se osjećam gotovo sve bolje nakon što sam tugovao za svojom ribom. Ipak, svi su različiti. Imati druge ribe je zaista pomoglo. Pošto sam ih zavolio, ponekad se brinem da ih ne izgubim jer znam koliko će to biti teško, i znam da će doći dan kada će se to dogoditi, ali pomoglo mi je da me nauči da je život dragocjen trenutak, tako kratak i poseban, i da cijenim svaki dan koji imam s njima i onima oko mene.
Suočavanje sa bilo kakvom krivicom
Postoje razne stvari koje uzrokuju da zlatna ribica umre – za neke verovatno niste ni znali. Ako ste izgubili ribu zbog vaše greške, možda ćete smatrati da je osjećaj krivice vrlo jak pomiješan sa tugom, što samo pogoršava sve.
Ljudi prave greške. Ne radimo svoje istraživanje dovoljno brzo. Delujemo prerano ili prekasno. Postanemo lijeni ili zauzeti. Bez obzira na razlog, dobro je prepoznati kada ste mogli učiniti nešto bolje, ali nemojte se zamjeriti zbog toga.
Možda si uradio sve što si mogao, a bilo je vreme bez obzira na sve. Postoje takve situacije u kojima zaista niste bili krivi. U svakom slučaju, volio si svoje ribe i ne bi htio da im se nešto loše dogodi.
I jedna stvar u vezi sa ribama je da ne gaje gorka osećanja.
Šta je sa nabavkom još jedne ribe?
Može biti utješno pomisliti da nabavite još jednu zlatnu ribicu ili drugu ribu. Uostalom, uvijek je uzbudljivo nabaviti još jednog ljubimca. Ali brz savjet: dajte mu dovoljno vremena. Može biti primamljivo pokušati nabaviti novu ribu što je prije moguće kako biste popunili prazninu, ali dajte sebi prostora da se potpuno izliječite prije nego što nabavite drugog ljubimca.
Ako prerano nabavite novog ljubimca, može vam otežati da ih volite onako kako biste trebali. Sada: Neki ljudi se jako trude da pronađu ribu baš kao onu koju su izgubili. Zaista, onipokušavaju da zamene tu ribujer toliko žele nazad svoju staru ribu.
Ovo je samo moje mišljenje: Koliko god teško zvučalo, tu ribu ne možete vratiti.
Čak i ako nađete neku koja izgleda baš kao ona, ličnost je potpuno drugačija i možda ćete se osjećati ogorčeni na novu ribu, postavljajući na nju nerealna očekivanja. Ne postoje dvije iste ribe. Ako ipak odlučite nabaviti novu ribu, mogli biste završiti razočarani i nesretni ako to pokušate.
Važno je da cenite svoju novu ribu onakvu kakva ona zaista jeste.
A ti?
Ako želite da razgovarate o stvarima sa drugima, ne zaboravite da se pridružite našoj grupi za podršku. Je li vas ovaj članak ohrabrio? Javite mi šta mislite.
