Mogu li zamorci jesti kukuruz? Nutricione činjenice & FAQ

Sadržaj:

Mogu li zamorci jesti kukuruz? Nutricione činjenice & FAQ
Mogu li zamorci jesti kukuruz? Nutricione činjenice & FAQ
Anonim

Zamorci su biljojedi glodari koji jedu razne biljke, ali to ne znači da je svaka biljka dobra za njih. Većinu njihove ishrane trebalo bi činiti sijeno, nešto peletirane hrane i dodatak povrća. Ali šta je sa kukuruzom?

Iako ne bi trebalo da bude osnovna namirnica u ishrani zamorca, kratak odgovor je da je kukuruz povremeno bezbedan. Evo šta treba da znate.

Da li je kukuruz dobar za zamorce?

Kukuruz ima dva hranljiva sastojka koja su dobra za zamorce: vitamin C i kalcijum1Sadržaj vitamina C je nizak, međutim, oko 6.8 mg na 100 grama2 To znači da kukuruz može dodati malo vitamina C u ishranu vaše pečurke, ali se ne biste trebali oslanjati na njega kao na jedini izvor esencijalnog vitamina.

Postoje i male količine kalcijuma, koji pomaže u prevenciji infekcija urinarnog trakta (UTI) kod zamoraca. Ali kao i vitamin C, nema dovoljno da kukuruz bude jedini izvor kalcijuma za vaše zamorce.

Kukuruz takođe sadrži umerenu količinu fosfora, sa oko 89 mg na 100 grama. Fosfor dopunjava kalcijum za izgradnju i održavanje jakih kostiju, tako da je zamorcima potreban i ovaj mineral.

zamorac koji se krije ispod jesenjeg lišća iza kukuruza
zamorac koji se krije ispod jesenjeg lišća iza kukuruza

Da li je kukuruz bezbedan za zamorce?

Da, kukuruz je općenito siguran za zamorce ako je sirov i nezačinjen. Nikada nemojte hraniti zamorčića kuhanim kukuruzom, posebno začinima, začinima ili uljima, jer se može razboljeti. Sirova zrna kukuruza su u redu, ali trebali biste ograničiti koliko i koliko često ih hranite. Kukuruz ima visok sadržaj škroba, što može dovesti do nadimanja i plinova, kao i šećera, koji može doprinijeti gojaznosti i povezanim zdravstvenim problemima.

U najboljem slučaju, zamorčići bi trebali imati dva ili tri zrna nekoliko puta sedmično da bi bili sigurni.

zamorac koji gricka sirovi kukuruz
zamorac koji gricka sirovi kukuruz

Šta je sa ljuskom i svilom?

Kukuruzna zrna su možda ograničena, ali ostatak kukuruza je besplatna igra. Oni mogu redovno imati unutrašnju kukuruznu ljusku kako bi im pomogli da dobiju dodatnu količinu vlakana i proteina. Iz prehrambene perspektive, kukuruzne ljuske su slične hranjenju travom ili sijenom.

Ako želite nahraniti ljuske, možete ih dati cijelom pecivu ili ih narezati na manje trake. Kada kukuruz nije u sezoni, ostavite ljuske da se osuše i spremite ih u vrećicu sa patentnim zatvaračem kako bi se sačuvale.

Zamorci takođe mogu jesti kukuruznu svilu svaki dan, ali imajte na umu pesticide. Ako je moguće, nabavite organski kukuruz koji nije tretiran hemikalijama koje mogu naštetiti vašoj šupljini.

Zaključak

Zamorci vole sve vrste povrća i biljaka, uključujući kukuruz. Ali za razliku od sijena, trave i lisnatog povrća, važno je ograničiti unos kukuruza na nekoliko sirovih zrna najviše nekoliko puta tjedno kako bi vaš zamorac bio siguran i zdrav. Sve više od toga pruža previše škroba i šećera bez dodavanja mnogih nutritivnih prednosti. Kukuruzna ljuska i svila, međutim, mogu biti zdrav dodatak vašoj ishrani.

[/su_spoiler] [/su_accordion]

Preporučuje se: