Psi su čovjekov najbolji prijatelj. Mogu biti privrženi, zabavni, vredni i šašavi, sve upakovano u jedan krzneni paket.
Tokom posljednje decenije postalo je uobičajeno koristiti pse kao životinje za emocionalnu podršku (ESA). Kako se stopa anksioznosti i depresije povećava, povećava se i vrijednost psa u životima ljudi.
Više psihologa je počelo da propisuje vlasništvo nad psom kao metodu lečenja emocionalne traume. Općenito, psi vam mogu pomoći da se nosite s tim, ali možete i posebno dresirati psa. Evo 15 najboljih pasa za emocionalnu podršku:
Šta može pas?
Psi vas ne "zaraze" samo svojim beskrajnim izvorima entuzijazma. Oni utiču na naše hormone, smanjujući količinu kortizola u našim sistemima. Kortizol je poznatiji kao "hormon stresa".
Deo načina na koji se ovo dešava je zato što je ljudima potreban fizički kontakt, a vaš pas će uvek biti voljan da upije dodatnu ljubav. Oboje imate velike koristi od ovih interakcija.
Ne samo da interakcija sa našim štenetom smanjuje nivoe stresa, već se takođe smatra da pokreće razvoj oksitocina, ili srećne, opuštene emocije.
Direktan uticaj vašeg psa je potpomognut njihovim indirektnim uticajem na naše živote. Izvođenje vašeg šteneta na vježbanje podrazumijeva da provodite vrijeme na otvorenom.
Ekoterapija je naučna oblast u razvoju koja pokazuje snažnu vezu između količine vremena koje provodite u prirodi i smanjenja stresa, depresije i anksioznosti.
Posjedovanje psa u blizini, posebno šteneta srednje ili velike rase, daje vlasniku dodatni osjećaj sigurnosti. Ako je bilo koji dio njihove anksioznosti zasnovan na osjećaju usamljenosti ili ranjivosti, samo prisustvo psa može ga nadjačati.
Karakteristike pasmine pasa ESA
Iako svi psi imaju karakteristične prednosti i nedostatke, neki su pogodniji za ESA štence, a neki ne. Evo osobina ličnosti koje treba tražiti kada tražite najbolju rasu.
- Pacijent
- Nježan
- Odlazni
- Loyal
- Ljubavi
- Samouvjeren
- Calm
15 najboljih pasa za emocionalnu podršku:
1. Zlatni retriver
Zlatni retriveri su popularni psi svuda, ali oni preuzimaju tortu kada je u pitanju emocionalna podrška. Ovi štenci su srednje do veliki i imaju savršene ličnosti za nekoga ko traži beskrajnu ljubav i podršku.
Pošto su tako popularni ESA-i, nije izazov pronaći ih posebno obučene za taj zadatak. Oni su strpljivi, mirni i atletski psi, odlični za duge šetnje parkom ili maženje na kauču. Ovo su neki od najboljih pasa za emocionalnu podršku koje danas možete udomiti.
2. doge
Nemačka doga je upravo to, veliki veliki pas. Smatraju se divovskom rasom i mogu stajati do 3 metra visoko uz rame. Međutim, samo zato što su kolosalni, to ne znači da ne čine divan ESA.
Ovi psi, sa svojim smirenim, samouvjerenim ponašanjem, izvrsni su u smanjenju anksioznosti. Dobro se prilagođavaju različitim vrstama porodica i sve će ih čuvati. Ovim psima je potrebno dosta vježbe da bi ostali zdravi, ali se također često nalaze na listi najlijenijih pasmina pasa.
3. Mops
Mops je prikladan izbor za nekoga kome je potreban manji pas. Oni su pasmina igračaka. Ovi mali psi mogu ispuniti vaše srce svojim glupim licima, šarmantnim izrazima i uzbudljivim ludorijama.
Njihov izgled možda nije za svakoga, ali oni koji smatraju da su simpatični nagrađeni su beskrajnim izvorom ljubavi i zabave.
4. Cavalier King Charles Spaniel
Ima smisla da bi pas odgajan i rođen da bude pas u krilu bio prikladan ESA. Za razliku od većine lapdogs kroz vijekove, ova elegantna životinja ne izgleda tako zaglavljena. Umjesto toga, oni su ljubazni i odani, samo žele biti blizu vas.
Ovi psi se izuzetno malo održavaju, što je obično pozitivno za nekoga ko se bori sa izazovnim emocijama. Oni su dobri psi za prve vlasnike. Ako su predugo ostavljeni sami, bore se sa anksioznošću odvajanja. Drugim riječima, biti blizu njih pomaže vam oboma.
5. labrador retriver
Labrador retriveri su majstor svih zanata u svijetu pasa. Oni su energični i otvoreni, sa večnim izvorom ljubavi i privrženosti. Ovi štenci su nježni, iako ponekad njihova energija može biti pomalo neodoljiva.
Uz obuku i dosta vježbanja, ove pse ćete pronaći kao dresirane ESA-e gotovo gdje god pogledate.
6. njemački ovčar
Njemački ovčari su uzgajani da ih je što lakše dresirati. Kombinacija njihove loze čini ih primarnim za rad ESA-e. Iako su loše ocenjeni za agresiju, to se skoro uvek svodi na njihov uzgoj, obuku i vaspitanje.
Njemački ovčari cijene posao koji treba obaviti. Dobivanje obučenog pomaže da se jamči njihova sposobnost da dobro komuniciraju s vama i drugim ljudima i životinjama. Oni su divni saputnici i često se koriste i kao vodiči za slijepe.
7. pudlice
Deo privlačnosti posedovanja psa je kako se oni odnose prema vama - skoro kao ljudi, ali bolji. Inteligencija pudlice znači da možete pogledati u njihove oči i uspostaviti vezu, videći njihove emocije.
Pudlice su neobični psi sa sklonošću prema optimizmu. Takođe se smatraju hipoalergenima i predstavljaju odlično štene za ljude koji se bore sa alergijama.
8. američki pit bul terijer
Američki pit bul terijeri su još jedna vrsta koja pokazuje kako reputacija ne vrijedi uvijek. Prije nekoliko stotina godina, ovi psi su bili borci. Sada su više ljubavnici od svega.
Pit Bullovi žele puno pažnje i spremni su da uzvrate isto toliko. Takođe mogu biti odlični psi čuvari, dajući osjećaj sigurnosti. Iako izgledaju zastrašujuće, njihova srca su ispunjena ljubavlju.
9. jorkširski terijer
Druga opcija za male pse je jorkširski terijer ili jork. Oni su jedni od najmanjih pasa, a gledanje na njih kao štene rastopit će nečije srce. Ovi mali štenci ne žele samo vašu pažnju; oni to zahtijevaju.
Jorkiji se snažno povezuju sa svojim vlasnicima i žele da budu u njihovoj blizini gde god da idu. Zar nije zgodno da vam slučajno stanu u torbu?
10. Pembroke Welsh Corgi
Postoje dvije vrste Corgija: Pembroke Welsh i Cardigan. Iako obje rase čine divan dodatak porodici, Pembroke Welsh Corgis su skloniji biti ljubazniji od ove dvije. Ovi psi su razigrani i glupi i pomalo nespretni na svojim kraćim nogama.
Deo onoga što Corgi čini tako privlačnim je njihov izgled. Sa lisičjim licima, zdepavim nogama, dugim tijelom i čuvenom zadnjicom u obliku srca, ne moraju previše raditi da bi osvojili vaše srce.
11. pomeranac
Pomeranci su preslatke kuglice od paperja. Žele da budu u vašoj blizini što je više moguće, postajući nezadovoljni i uznemireni kada vas predugo nema. Oni su inteligentni i znaće u trenutku kada bi trebalo da budeš kući i kada zakasniš.
Ove male štence je malo teže trenirati od nekih drugih na ovoj listi. Ne vole strance i mogu biti vesele ako nisu adekvatno obučeni od malih nogu.
12. irski vučji hrt
Irski vučji hrtovi mogu izgledati kao iznenađujući dodatak listi jer nisu tako popularna pasmina. Međutim, ovi štenci su poznati kao nježni divovi, pa ako vam treba maženje ljudske veličine, oni rade trik.
Irski vučji hrtovi su čupavi i ogromni, ali i osjetljivi. Oni brzo osete kada se možda osećate potišteno i rade na tome da to zavole direktno iz vas. Graciozni su i vole trčanje. Najbolje je da imate prostor u kojem mogu slobodno trčati neko vrijeme kako bi zadovoljili svoje potrebe aktivnosti.
13. čivava
Čivave imaju drsku ličnost koja se dobro slaže sa mnoštvom ljudi. Oni su maleni, smatraju se rasom igračaka i možda su najmanji psi na listi. Čivavama je potrebno puno pažnje i ljubavi. Izuzetno ih je lako ponijeti sa sobom i uživat će u svakom trenutku koji provedu u vašoj blizini.
Ovi mali štenci brzo se vežu za svoju omiljenu osobu, obično onu koja provodi najviše vremena sa njima. Treba ih rano socijalizirati, inače će biti vesele, pa čak i agresivne prema drugim ljudima i životinjama.
14. škotski ovčar
Koliji su prvi put postali poznati kada je film "Lassie" izašao na veliko platno. Ipak, zaslužili su priznanje i prije toga. Imaju mirne ličnosti i prelepe kapute. Njihove oči govore o svoj ljubavi i dobroti koju spremaju za tebe.
Ovi psi su uzgajani kao pastirski psi, tako da bi ih možda trebalo čuvati u blizini djece. Posvećeni su svojoj porodici, uvek na oprezu i paze na njih.
15. engleski buldog
Konačno, imamo engleskog buldoga. Ovi šarmantni, debeli štenci su tvrdoglave i slatke naravi. Vole da budu lijeni i mogu da se bore sa gojaznošću zbog nedostatka kretanja.
Ovi ludosti i predanost su ono što ih čini tako simpatičnom životinjom. Ako vam se sviđaju rolnice za lice, razmislite o jednom od ovih nevjerovatno popularnih štenaca. Dobro se slažu sa decom i često se prilično dobro slažu sa drugim kućnim ljubimcima.
Zaključak
Od velikih do malih, postoje psi emocionalne podrške koji će vas vječno voljeti. Psi su po svojoj prirodi društvena bića sa potrebom za pažnjom. Međutim, gore navedeni psi imaju još veće kapacitete za emocionalnu osjetljivost i predanost.
Ako ste zainteresovani da dobijete ESA, pogledajte licencirane mreže ili razgovarajte sa svojim lekarom. Možete razmisliti i o usvajanju jedne od ovih pasmina iz skloništa, ali imate veću garanciju za bolje ponašanje ako udomite istreniranu životinju.
