Sardine ima u izobilju u Atlantiku, Pacifiku i Mediteranskom moru. Poštovani su zbog svojih nutritivnih prednosti, kao i zbog nižeg nivoa žive. Međutim, ove ribe s mekim kostima su vrlo kvarljive, pa se najčešće nalaze u konzervi, a ne svježe. Iako nisu toliko popularne u SAD-u, sardine su posebno popularne u mediteranskoj ishrani i, osim što se smatraju veoma zdravim za ljudsku ishranu,smatraju se i sigurnom poslasticom za pse
Zdravstvene prednosti sardina: mogu li se primijeniti na pse?
Sardine su prepune vitamina i minerala. Niskokalorične su i smatraju se masnom ribom, što znači da imaju visok nivo omega masnih kiselina. Takođe su bogate koenzimom Q10, vitaminom B12 i vitaminom D. Takođe imaju prednost što se lako pripremaju i većina pasa uživa u mirisu i ukusu ove male ribice.
Njihova veličina i činjenica da prvenstveno žive na planktonu znači da imaju niži nivo žive od mnogih drugih riba.1 Trovanje živom konzumiranjem kontaminirane morske hrane izazivaju teške i hronične probleme sa nervnim sistemom. Što je riba veća i starija, to je veći nivo žive u njoj i veći je rizik od trovanja živom.
Organohlorid (OC) i polihlorisani bifenil (PCB) jedinjenja izgleda da imaju malo sardina, u zavisnosti od izvora ribe, tako da ne predstavljaju zabrinutost za ljudsko zdravlje.2
Većina vrijednih nutrijenata u sardinama i njihove dobrobiti utvrđeni su kod ljudi korištenjem nutritivne analize i poznatih efekata i uloga specifičnih jedinjenja, kao što su vitamini i minerali. Druge se još uvijek detaljno proučavaju, kao što su polinezasićene masti. Neke od pretpostavljenih i često navedenih prednosti na mnogim web stranicama još uvijek nisu potkrijepljene naukom. Suočeni smo i s nedostatkom dokaza kada su u pitanju ove prednosti kod naših psećih pratilaca, tako da moramo biti kritični kada procjenjujemo sve ove informacije. Ono što može biti dobro za nas, možda neće biti dobro ili bezbedno za naše pse. Imajući sve ovo na umu, sardine se zapravo smatraju bezbednim za većinu pasa, ali ako želite da razmislite o dodavanju sardina kao redovnoj poslastici za svog psa, prvo se posavetujte sa svojim veterinarom.
Međutim, nećemo osporiti da su sardine odličan izbor ribe za većinu ljudi, pa hajde da zaronimo u neke od hranljivih materija koje ova riba sadrži.
Omega-3 masne kiseline
Većina nas je čula za omega-3 i znamo da je dobra za nas. Redovno nam govore da bismo trebali unositi više ovog nutrijenta u našu ishranu. Isto može važiti i za naše pse, a neke od pretpostavljenih prednosti su dokazane u nauci, dok je drugima potrebna dodatna istraživanja. AAFCO daje smjernice za potrebnu minimalnu količinu i omega-3 i omega-6 esencijalnih masnih kiselina za pse. Neke od potencijalnih prednosti uključuju hranjenje kože i dlake, minimiziranje linjanja i stvaranja peruti, te poboljšanje sjaja dlake vašeg psećeg pratioca. Također se sumnja da omega-3 jača imunološki sistem i može spriječiti upalna stanja poput artritisa. Čini se da DHA čak koristi mentalnom zdravlju, djelujući kao prirodni antidepresiv kod pasa. Međutim, važno je da se posavjetujete sa svojim veterinarom kada razmišljate o hrani bogatoj esencijalnim masnim kiselinama, jer neka hrana za pse može već sadržavati velike količine, a višak ove vrste masti i dalje može dovesti do predoziranja i nuspojava kod nekih pasa.
Javljaju se uglavnom pri visokim dozama i uključuju probleme sa zgrušavanjem, želučane tegobe, odloženo zacjeljivanje rana, povećanje tjelesne težine, promijenjenu imunološku funkciju, svrab i perutanje kože i (kod nekih pasa) potencijalnu upalu pankreasa. Ako vaš pas uzima lijekove protiv zgrušavanja krvi ili ima poremećaje zgrušavanja krvi, dijabetes, dijareju ili anamnezu pankreatitisa, prvo se posavjetujte sa svojim veterinarom prije nego što ponudite bilo koju masnu ribu. Omega-3 treba oprezno koristiti kod trudnih pasa i pasa koji doje, jer trenutno ne postoje dostupne preporuke ili sigurnosne smjernice.
Vitamin D
Vitamin D, vitamin sunca, je neophodan vitamin za pse, iako previše može biti opasno. To znači da im je potreban da bi bili zdravi i napredovali, ali ne mogu prirodno proizvesti dovoljno vitamina. Stoga je ona bitna komponenta ishrane vašeg psa, a uobičajeni izvori su životinjska jetra, riba, jaja, govedina i mliječni proizvodi. Riba je sigurno protein koji najmanje može izazvati alergiju na hranu kod pasa. Vitamin D pomaže mišićima i nervima da pravilno funkcionišu, ali njegova najvažnija uloga je da pomaže telu da apsorbuje kalcijum i da pravilno reguliše upotrebu kalcijuma u telu.
Vitamin B12
Cijanokobalamin (vitamin B12) je od vitalnog značaja za nivo energije vašeg psa. Također može povećati apetit vašeg psa, što znači da će ga možda biti lakše ohrabriti da jede zdravu hranu. Važan je za proizvodnju mijelina, koji oblaže živce i pomaže u njihovoj zaštiti i osiguravanju njihovog pravilnog funkcioniranja. Takođe pomaže u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca i DNK.
Aminokiseline
Aminokiseline su gradivni blokovi proteina. Koriste se za rast, popravku i zaštitu tkiva i mišića, tako da je njihova uloga u tijelu kritična. Ovo je još jedan nutrijent koji se nalazi u izobilju u sardinama i koji je od vitalnog značaja za dobro zdravlje vašeg psa.
Koenzim Q-10
Koenzim Q-10 se nalazi u tijelu svih pasa, ali kako psi stare, ovi nivoi se postepeno smanjuju. Sastavni je dio mitohondrija u stanicama. Ovo je posebno obilno u srcu, bubrezima, jetri i gušterači. Trenutno još nedostaju studije o korištenju izvora hrane Q-10 i njihovim potencijalnim prednostima kod pasa. Međutim, kao snažan antioksidans, ponekad se koristi kao dopunski tretman za upalna stanja, srčana oboljenja i moguće neke vrste raka. Prvo razgovarajte sa svojim veterinarom ako mislite da bi vaš pas mogao imati koristi od Q-10, jer će se dostupnost proizvoda, doziranje i sigurnosna preporuka uvelike razlikovati ovisno o državi ili zemlji.
Kako pripremiti sardine za vašeg psa
Pored toga što su zdrave za vašeg psa, sardine se blaženo lako pripremaju. Moraju se hraniti kuhanim ili konzerviranim. Iako se sardine smatraju mekim kostima, ipak morate biti sigurni da nema čvrstih kostiju. Ponekad se može propustiti nekoliko ako nisu prokuvane do tačke raspadanja. Ako je tako, treba ih ukloniti.
Nikada ne biste trebali nuditi sirovu ribu svom psu, jer može sadržavati štetne bakterije i parazite koji mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema i trovanja hranom.
Za kuvanje sardina, jedan pristup je kuhanje na pari. To osigurava da riba zadrži većinu svoje nutritivne vrijednosti. Takođe će zadržati dosta ukusa koji će hranu učiniti još privlačnijom za vašeg psa. Uvjerite se da je temeljno kuhano.
Jesu li konzervirane sardine zdrave za pse?
Sardine iz konzerve su pripremljene i gotove. Obično su se kuvale i kuvale su tako tvrdo da su se kosti pretvorile u kašu. To znači da možete jednostavno otvoriti konzervu i prebaciti ribu iz konzerve u zdjelu. Međutim, morate voditi računa o tome u čemu se riba skladišti, jer neki sastojci nisu prikladni za pse, ili čak mogu biti štetni i često ima puno soli.
Mogu li psi jesti sardine u maslinovom ulju?
Prirodna ulja poput maslinovog i kokosovog ulja su obično fina i smatraju se sigurnima za većinu pasa u malim količinama, ali trebali biste izbjegavati prerađene umake i salamuru. Rasol je samo slana voda, koja može dovesti do pojačane žeđi i može biti pretjerana za male pse, iako je toksična doza soli prilično visoka i iznosi 2 grama soli po kilogramu tjelesne težine psa. Slatka voda i izvorska voda su uobičajene tečnosti za sardine, koje se takođe smatraju zdravim za vašeg psa. Neki psi i dalje mogu razviti želudac zbog viška ulja zbog visokog sadržaja masti.
Koliko sardina pas može pojesti?
Psi mogu imati koristi od male količine sardina na sedmičnoj bazi, ali kontaktirajte svog veterinara za konačne količine prikladne za vašeg psa. Slično tome, veličina pasmine će odrediti koliko sardina trebate hraniti. Mali psi mogu jesti jednu malu sardinu jednom sedmično, dok bi veći psi vjerovatno mogli jesti veliku sardinu nekoliko puta sedmično. Pazite da ne nudite sardinu sa većim ili čvršćim kostima i uklonite ulje što je bolje moguće jer može izazvati želučane tegobe. Izbjegavajte sardine koje imaju bilo kakve začine, višak soli ili druge aditive koji mogu biti štetni za pse ovisno o količini i veličini psa.
Alternative sardinama
Sardine su zdrav i blagotvoran izvor različitih vitamina i minerala. Oni su dobar izvor proteina i, kao takvi, mogu biti osnova za nedjeljne tretmane vašeg psa. Ipak, imajte na umu da, ovisno o količini sardina koju preporuči vaš veterinar, stvarna nutritivna korist može biti mala. U suprotnom, vaš pas bi trebao jesti više od preporučene količine, što bi moglo dovesti do uznemirenja želuca, viška masti ili drugih problema.
Međutim, neki psi ne uživaju u sardinama, a u nekim dijelovima svijeta moglo bi ih biti teško pronaći i pokazalo se skupim za redovno hranjenje. Alternative za ribu koju možete dati svom psu su skuša i divlji losos. Ali, ako se vašem psu ne sviđa okus sardina, postoji šansa da mu se neće svidjeti okus ove druge ribe. Potražite druge poslastice koje su sigurne i odobrene od strane vašeg veterinara i hranite izvore proteina na bazi mesa iz svoje svakodnevne prehrane.
Da li su sardine sigurne za pse?
Sardine ne samo da se smatraju bezbednim za pse, već mogu biti i zdrav dodatak njihovoj ishrani. Sadrže omega-3 masne kiseline, kao i niz drugih vitamina i minerala, uključujući vitamin D, koji je neophodan vitamin. Možete ih hraniti konzerviranim ili kuhanim sardinama. Prvo razgovarajte sa svojim veterinarom kako biste bili sigurni da vaš pas može bezbedno da jede sardine i koliko je prikladno, u zavisnosti od njihove starosti, istorije bolesti i trenutnog zdravlja.
