Poput ljudi i drugih životinja, psi trebaju dovoljno vježbe u svojoj rutini da bi ostali zdravi i u dobroj formi. Mnogi roditelji pasa vjeruju da njihovi psi moraju trčati da bi to postigli, ali neki psi jednostavno nisu trkači.
Svi psi moraju imati fizičku aktivnost i vježbanje svaki dan. Međutim, dok neki psi vole trčati kako bi ispunili svoje potrebe za vježbanjem i aktivnostima, drugi možda preferiraju drugačije aktivnosti
Čitajte dalje kako biste saznali zašto psi ne moraju trčati, zašto je vježba važna za naše krznene prijatelje, koliko vježbe im je potrebno i koje aktivnosti mogu zamijeniti trčanje.
Kretajte kroz naš članak klikom na naslov koji želite prvo pregledati:
- Da li psi trebaju trčati?
- Kako zadržati svog psa u dobroj formi bez trčanja
- Faktori koji određuju koliko je vježbanja potrebna psu
- Znakovi da vašem psu treba više trčati i vježbati
Da li psi trebaju trčati?
Svi psi, bez obzira na njihovu dob i rasu, trebaju vježbanje u svakodnevnoj rutini kako bi ostali zdravi, održavali normalnu težinu i ostali u dobroj formi.
Fizička aktivnost je neophodna za pse jer jača njihovo mentalno i fizičko zdravlje i smanjuje neželjena ponašanja i rizike od depresije, anksioznosti i gojaznosti. Takođe vam daje priliku da se povežete sa svojim psom.
Međutim, samo zato što je psima potrebna fizička aktivnost, to ne znači da treba da trče. Ako vaš pas voli trčati, to je svakako aktivnost kojom se možete baviti sa svojim krznenim društvom. Ali ako se vašem psu to ne sviđa, trebali biste razmotriti druge načine da natjerate psa da bude aktivan.
Kako zadržati svog psa u dobroj formi bez trčanja
Trčanje je jedan od najčešćih načina na koji psi mogu vježbati. Ali neki psi ne vole trčanje, zbog čega je vaša odgovornost da tražite druge aktivnosti koje će održati vašeg psa u dobroj formi.
Najbolji načini da vaš krzneni prijatelj bude zdrav i aktivan bez trčanja su:
- Walking
- Plivanje
- Play
- Agility
- Flyball
- Pješačenje
- Obuka
4 faktora koji određuju koliko je psu potrebno vježbanja
Svi psi trebaju svakodnevnu vježbu kako bi ostali u dobroj formi, i psihički i fizički. Međutim, trebali biste uzeti u obzir posebne potrebe pasmine za vježbanje kada birate psa. Svaki pas je jedinstven i imat će različite potrebe za vježbanjem. Većinu vremena, psima je potrebno između 20 minuta i 1-2 sata vježbanja.
Međutim, precizna količina vježbe koja je potrebna psu varira u zavisnosti od više faktora.
1. Rasa
Jedan faktor koji utiče na potrebe vašeg psa za vežbanjem je njihova pasmina. Neke pasmine, kao što su retriveri, škotski ovčari i španijeli, prirodno su aktivne i možda će im trebati više vježbanja nego pomeranci, čau čaui i čivave.
Stoga, uvijek biste trebali istraživati potrebe vašeg psa za vježbanjem i osigurati da svoje štene ne trenirate previše ili premalo. Umjerenost je najbolja za održavanje vašeg krznenog prijatelja u dobroj formi.
Da biste bolje razumjeli potrebe vašeg psa za vježbanje, pogledajte ovaj grafikon.
| Pasmina pasa | Potrebe za vježbanjem |
| Bokseri, mastifi, čau čaue | 30 minuta dnevno (ili malo manje) |
| Nemačke doge, hrtovi, bernski planinski psi | Dve šetnje po 30 minuta dnevno |
| Buldogi, Mopsi, Shih Tzui, Bostonski terijeri | 20–30 minuta dnevno |
| jorkširski terijeri, čivave | 20 minuta dnevno |
| Jazavčari, Basset Hounds | 20–30 minuta dnevno |
| Pointers, Rhodesian Ridgebacks | Trčanje (najmanje 3 milje dnevno) |
| Labradori, Zlatni retriveri, Pudlice | 45+ minuta dnevno |
2. Dob
Kako psi postaju stariji, potrebno im je manje vježbanja. Stariji psi su slabiji i mogu imati osnovne zdravstvene probleme koji mogu uticati na njihovu sposobnost trčanja i vježbanja.
Generalno, mladim štencima je potrebna umjerena vježba jer još uvijek nisu u potpunosti razvijeni. Aktivnosti bi trebalo podijeliti u male rafale zbog nedostatka energije i fizičke sposobnosti za duge vježbe.
Odrasli psi obično trebaju najviše vježbe, ovisno o drugim faktorima na listi. Stariji psi i dalje trebaju vježbati, ali to ne bi trebalo biti previše naporno ili zamorno, posebno ako pate od bilo kakvog zdravstvenog stanja.
3. Zdravlje
Psi sa narušenim zdravljem možda će morati manje vježbati od zdravih pasa. Mnoga zdravstvena stanja kod pasa uzrokuju da budu letargični, a vježbanje može čak uzrokovati bol.
Ako imate psa koji ima zdravstvenih problema, najbolje je da razgovarate sa svojim veterinarom da odredite tačnu količinu vježbe koja je prikladna za vašeg krznenog prijatelja.
4. Ličnost
Neki psi su razigrani i vole trčati okolo. Ovi psi obično zahtijevaju više vježbanja jer ih njihove pjenušave ličnosti već čine aktivnima i energičnima.
S druge strane, mirni psi nežnih karaktera možda neće biti previše uzbuđeni da vežbaju ili trče okolo.
6 znakova da vaš pas treba da više trči i vježba
Kao roditelj psa, odgovorni ste da vaš ljubimac dovoljno vježba. Uvijek se pobrinite da se vaš pas pravilno hrani, da ima dovoljno stimulacije i da vježba. U suprotnom, vaš pas može biti u opasnosti od raznih problema. Psi koji ne vježbaju dovoljno vjerovatno će doživjeti sljedeće nuspojave.
1. Povećanje težine
Kada psi ne vježbaju dovoljno, polako će početi da dobijaju na težini, što može biti veliki problem kod pasa, jer može dovesti do prekomjerne težine i na kraju pretilosti.
Gojaznost kod pasa može uzrokovati dalje zdravstvene probleme, kao što su:
- Dijabetes melitus
- Artritis
- Bolest bubrega
- Pankreatitis
- Kardiovaskularne bolesti
- Smanjenje kvaliteta života
Pošto debljanje vašeg krznenog prijatelja može dovesti do višestrukih zdravstvenih stanja, važno je osigurati da vaš pas dovoljno vježba da izbjegne ove probleme.
2. Nedostatak izdržljivosti/ukočenosti
Psi koji nemaju redovnu vežbu mogu osetiti ukočenost mišića, nedostatak izdržljivosti i umor. Ako primijetite bilo koji od ovih znakova kod vašeg psa, možda postoji neko osnovno stanje koje uzrokuje da se tako ponašaju.
Ako se vaš pas čini ukočenim ili nema interesa za vježbanje, najbolje je da se posavjetujete sa svojim veterinarom kako biste odredili najbolje rješenje.
3. Destruktivno ponašanje
Ako vaš pas iznenada počne da pokazuje destruktivno ponašanje, uništava stvari u kući ili se ponaša više nego inače, možda će mu trebati više fizičke aktivnosti. Psi će se često uključiti u destruktivna ponašanja, kao što su žvakanje namještaja i pokazivanje agresije, kada im je dosadno i nisu dovoljno stimulirani. Treba im više vježbe i aktivnosti.
Međutim, ne zaboravite da se konsultujete i sa svojim veterinarom, jer destruktivno ponašanje može biti znak drugih problema, kao što su anksioznost pri odvajanju ili trauma.
4. Hiperaktivnost
Mnogi psi koji ne vježbaju redovno mogu postati hiperaktivni jer ne postoji način da oslobode nakupljenu energiju u svom tijelu. Primijetit ćete da li je vaš pas hiperaktivan ako pretjerano laje, trese se i vuče povodac.
Probajte da imate redovnije šetnje ili trčanje i osigurajte da vaš pas ima barem malo vremena za vježbanje svaki dan.
5. Pretjerano lajanje/cviljenje
Psi koji ne vježbaju dovoljno su obično glasniji od pasa koji dovoljno vježbaju. Ako vaš pas pretjerano laje ili cvili, to može biti znak da ne vježba onoliko koliko bi trebao biti.
Ako vaš pas laje ili cvili dok pokazuje na vrata ili povodac, vjerovatno želi izaći van i igrati se.
6. Postati povučen, anksiozan ili depresivan
Neki psi mogu postati depresivni, povučeni ili anksiozni ako ne vježbaju dovoljno. Ovo se obično dešava zato što pas nije stimulisan mentalno ili fizički, što dovodi do ponašanja kao što je izbegavanje ljudi, previše spavanja i manje društveno ponašanje nego inače.
Ako vaš pas pokazuje ove znakove, najbolje je da razgovarate sa svojim veterinarom i zakažete pregled da vidite šta se dešava s njim.
Završne misli
Psi ne moraju da trče, ali im je potrebna vežba svaki dan. Zahtjevi za vježbanje psa zavise od njegove rase, starosti, zdravlja i ličnosti.
Prije nego nabavite psa, pokušajte se educirati o potrebama vježbanja te rase kako biste bili sigurni da ćete moći svom psu dati sve što mu je potrebno za zdrav život.
